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Einstellbares 3-Stuffig Steppbrett für Fitness- und Aerobic-Übungen.
Besonderheiten:
· Einstellbares Höhenniveau, Sie können die Schrittlänge Ihres Trainings kontinuierlich erhöhen.
· Bietet sicheren Halt auf dem Boden und hilft auch, Geräusche während des Trainings zu minimieren.
· Geeignet für Anfänger und Profis jeden Alters und Fitnesslevels zu Hause oder im Fitnessstudio.
· Ideal für die Fettverbrennung, fördert die Durchblutung, stärkt das Herz-Kreislauf-System.
· Fördert erhöhte Ausdauer, Flexibilität, Koordination und Muskeltraining.
Das Training auf einem Steppbrett hilft, den Gesamttonus des Körpers zu erhöhen und die allgemeine Sportform zu verbessern. Die Plattform besteht aus hochfestem Kunststoff und hat einen rutschfesten Boden. Drei Stufen der Höhenverstellung. Brettlänge: 78 cm Brettbreite: 25 cm
Mit Hilfe des Steppbrettes können Sie Ihre gewohnten Workouts mit choreografischen Elementen zu Ihrer Lieblingsmusik abwechslungsreich gestalten sowie zusätzliche Übungen in das Trainingsprogramm aufnehmen.
Da Step-Aerobic auf der Nachahmung des Treppensteigens und -absteigens basiert, hilft es, mehr Kalorien zu verbrennen und die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern. Darüber hinaus ermöglicht Ihnen das Trittbrett, die Belastung der Bein- und Gesäßmuskulatur zu optimieren, um die Muskeln des Körpers fit und schlank zu machen.
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